Höstterminen kör igång vecka 35-36

Måndagar

HIIT & Box med Åsa kl 18 

Spinning-45 med Christel kl 18

Tisdagar

Basgympa med Tove kl 16:15-Smygehallen (start 1/9)

Onsdagar

Motionsgympa Herrar med Thorsten kl 16:00-Smygehallen (start 2/9)

YinYoga med Karin kl 17:00 (start 2/9)

Spinning med Malin 18:15

Styrkepass/Cirkelfys/Step-Styrka (rullande schema) med Emma HS, Elin och Helen kl 18:30

Torsdagar

Spinning med Stina kl 17:45

Styrka med Malin kl 18:30 

Fredagar

Spinning-45 med Christel kl 17:00 

        ____________________________________________________________________

Vecka 35-37 och vecka 2-4 har du möjlighet att Prova På våra olika pass. 

Håll utkik i bokningskalendern  Här hittar ni alla våra pass. Om inget annat anges så tränar vi inomhus på Torpalängan. Vid pass utomhus medtages egen matta. Gå med i vår grupp på Facebook

KLICKA HÄR  för att köpa Träningskort för Hösten 2026 (öppnar 10 augusti)

På alla våra pass så tränar du alltid efter egen förmåga och dagsform och instruktörer kan visa alternativa övningar.